Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker

Caminar quema grasa y deberías salir de paseo mucho más a menudo de lo que lo haces, especialmente si quieres ponerte en forma. Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker es una aplicación con la que podrás hacer un seguimiento de toda la actividad que realizas caminando para gestionar mejor tus progresos.

Lo primero que deberás hacer será establecer todos los datos de tu perfil para que Walking for Weight Loss - Free Walk Tracker se adapte a tu estado físico. Una vez que la herramienta conozca tu situación tendrás que seleccionar el grado de actividad que vas a seguir; principiante, medio y avanzado.

La herramienta divide su contenido en tarjetas diarias para una semana en total. Así, cuentas con siete días en los que se dividen los ejercicios necesarios para mejorar tu salud y bienestar. Entre los ejercicios encontrarás algunos como caminar, correr o estiramientos de todo tipo ordenados para que los sigas sin perderte en la tabla. Cuando estés preparado, presiona sobre el botón de comenzar y registra toda la actividad que estás desarrollando.

Desde el panel de Walking for Weight Loss - Free Walk Trackerpodrás ver el tiempo que has estado caminando, las calorías que has quemado o la distancia que has andado, permitiéndote tener un control exhaustivo de cualquier paso que des.

Una de las ventajas de esta utilidad es que te permitirá disfrutar de tu música favorita mientras entrenas sin necesidad de salir de la herramienta. Presiona sobre el botón de ajustes y decide desde dónde quieres comenzar a reproducir; Spotify, tu reproductor de música de siempre... Disfruta del ejercicio y quema grasa caminando para estar en forma.